2017 01.01.2017  -  31.12.2017
Vejledning



Børnemedlemsskab (BøMl)

Som børnemedlem kan man klatre med sine forældre, såfremt disse også er medlem af klubben. Man skal ALTID være ifølge med forældre, hvis man klatrer uden for holdtræning.

Børnemedlemmer kan også være tilmeldt holdtræning.

Her tilbydes lige nu 2 hold:

  • Hold 1 for nye børneklatrere som IKKE kan sikre førstemands.
  • Hold 2 for øvede børneklatrere som KAN sikre førstemands.

Der åbnes op for holdtilmelding i august for efterårssæsonen og i januar for forårssæsonen. Tilmelding er efter først til mølle-princippet.

Har man spørgsmål til børnemedlemsskab, er man velkommen til at kontakte os på info@aalborgklatreklub.dk

Har man spørgsmål til holdtræningen, er man velkommen til at kontakte vores trænerer på boernehold@aalborgklatreklub.dk

Tilmeld/Læs mere - (1)

Voksenmedlemsskab (VoMl)
Som voksenmedlem får man adgang til klubben alle ugens dage kl. 00.00-23.59 med ens nøglebrik.
 
Alle nye medlemmer skal på obligatorisk introkursus, her vil man få udleveret en nøglebrik samt lære om klubben, sikkerhed, klatreteknik og møde nye klatrekammerater.
 
Der afholdes løbende sikringskursus i førstemandsklatring (klatring med reb) som findes under tilmeldning.
 
Voksenmedlemsskab gælder fra man er 16 år.

OBS. Der er et indmeldingsgebyr på 400 kr. som er et engangsgebyr der går til nøglebrik, introkursus samt administrative omkostninger i forbindelse med ind- og udmelding.


Tilmeld/Læs mere - (1)

Juniorhold (Junio)
Tilmeld/Læs mere - (0)

CrossFit maskiner (CF)
Ved tilkøb af brugsret til ”CrossFit maskiner” i Fællessalen, skal du være opmærksom på følgende:
 
Ved brug af Assault Bike: 
Du må ikke prøve at bremse, når du cykler på Assault Biken. Du skal enten placere fødderne på de to
holdere ved hjulets akse eller lade farten løbe af med fødderne på pedalerne.
 
Ved brug af skimaskine:
Har du trukket skimaskinens håndtag ned, skal de ”følges” op på plads igen. Du må ikke slippe håndtagene,
når wirerne er trukket ud.
 
Ved brug af løbebåndet:
Løbebåndet er mekanisk, det vil sige, at det er din fart, der styrer det. Løber du hurtigere, kører båndet
hurtigere. Vær opmærksom på denne forskel fra andre løbebånd.
 
Er du i tvivl om brugen af maskinerne, bedes du kontakte en af tutorerne på Introholdet.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Elever Sportshøjskolen (ESPH)
For elever på Aalborg Sportshøjskole får man adgang til klubben alle ugens dage kl. 07.00-23.00 med ens nøglebrik.
Alle nye medlemmer skal på obligatorisk introkursus, her vil man lære om klubben, sikkerhed, klatreteknik og møde nye klatrekammerater.
Der afholdes løbende sikringskursus i førstemandsklatring (klatring med reb) som findes under tilmeldning.

OBS. Der er et indmeldingsgebyr på 400 kr. som er et engangsgebyr der går til nøglebrik, introkursus samt administrative omkostninger i forbindelse med ind- og udmelding.

Tilmeld/Læs mere - (0)